Tisane du soir:
 
Ingrédients: Pomme*, citronnelle*, menthe*, hibiscus*, mélisse*, écorces d'orange*.
* Ingrédient acheté auprès de fournisseurs certifiés en agriculture biologique.
 
Mode de préparation: infuser 2.5-3g dans 200ml ou
12-15g par litre d’eau à 100°C pendant 7-10 minutes