Tisane du Matin:
 
Ingrédients: Pomme*, ortie*, citronnelle*, fenouil*, camomille*, feuilles de mûre*.
* Ingrédient acheté auprès de fournisseurs certifiés en agriculture biologique.
 
Mode de préparation: infuser 2.5-3g dans 200ml ou 12-15g par litre d’eau à 100°C pendant 7-10 minutes.